Inre utveckling..

Inre utveckling är ett vida brett begrepp. En sak att öva sin egen inre utveckling på är att lära sig läsa av andra människor och deras energi.

Här kommer en enkelt teknik som gör att du kommer i kontakt med dej själv, din intuition och blir mer lyhörd och sensitiv för andras energier.

Börja med att vara medvetet uppmärksam hur du påverkas när du möter andra människor.

Hur känner du dig? Hur påverkas kroppen? Vill du luta dig framåt (suga in energi) eller luta dig bakåt (hålla tillbaka energin). Hur påverkas dina tankar? (oroliga, glada m.m.) Hur påverkas dina känslor? Är allt fint och bra, ja då alstrar ni båda härliga energier. Men inbland är den man möter på uruselt humör och sprider negativa energier omkring sej, här är det viktigt att du inte “smittas” av den känslan, utan tvärtom. Kanske till och med att mötet med dej, blir den andres positiva vändning den dagen.

Så här gör du när du möter någon med negativ energi (som tex. är arg eller upprörd):

Slappna av, för oftast spänner vi omedvetet hela ryggpartiet. Ta några djupa andetag, oftast blir vår andning grund och stannar i bröstet, du ska andas djupt ner i magen. Att djupandas är något som alla borde träna på, bra i alla lägen där vi blir oroliga, nervösa, idrottar eller har svårt att sova.

Nästa steg blir att skicka ljus och kärlek:

Tänk på att negativa tankar hos dig själv påverkar den andra till ännu mer negativitet och dessutom drar vi till oss dennes negativitet mer om vi själva tänker negativt om den personen. Vi vet inte vad som hänt personen innan mötet, de dåliga energierna har troligtvis inget att göra med dej. Ta inte den andres energi, ge istället av din fina energi. Försök att känna in den andra personen, ha ögonkontakt om det är möjligt, försök att le med dina ögon, samtidigt som du läser av den andres ögon. var uppmärksam.

Jag har ett motto, jag vill inte att en person jag möter ska gå med sämre energier än när den kom till mej. Jag vill alltid sätta ett ljusspår i de jag möter, Annie ♡

Sluta aldrig utvecklas.

En av mina förebilder är underbara Louise Hay. En stark kvinna som hade en tuff start i livet kan man väl minst säga. Som vände allt till en framgångsaga.

Men det är inte anledningen till att hon är min förebild. Utan att hon slutade aldrig att lära sig nytt. Fram till 90 års ålder så gick hon kurser och utbildningar, hennes livsenergi styrde hennes val, inte hennes ålder. Tänk om alla kunde tänka så, vilken fantastik värld vi skulle ha då.

Din egen förvandling, låt den ske..

Tänk vad mycket härligt det finns allt lära sig, en livstid är för kort om du frågar mej. Jag har ett flertal utbildningar på gång, trots att jag är i mitten på livet, eller kanske just på grund av det.

Det sista jag anmält mej till nu är en Yin Yoga lärare utbildning, ytterligare ett av mina mål som jag kan bocka av i slutet av januari 2021.

Har du några mål? Om inte ta dej en funderare på om det finns något du skulle vilja förverkliga. Ta bort alla hinder, bara låt den tänka fritt. Tänk, I den bästa av världar då skulle jag_________________!

Skriv ner det! Se det! Och visualisera dej i den kostymen. Sen kan du släppa det, för du har skickat universum en önskan. HUR det ska kunna gå ska du lämna åt universum och den gudomliga kraften.

Har du några förebilder? Om inte, skaffa dej det. För det öppnar nya dörrar, nya möjligheter. Vi människor har en tendens att sätta de störta hindren för utveckling själva.

I den bästa av världar utvecklas vi till våra bästa jag, Annie ♡

Rensa upp energierna..

Man kan mycket enkelt se till att förbättra energierna hemma själv. Och i karantäntider när många av oss sitter instängda hemma är det kanske viktigare än någonsin.

Ett sätt kan vara att bränna torkad Salvia.

Att använda sig av en torkad salviabunt, som man bränner, är något som har använts i de  kulturer över hela världen för rening och läkning i tusentals år.

Det är en otroligt effektiv och enkel teknik för att rensa bort dåliga och stillastående energier hemma. 

Fjäder och snäckskal till hjälp att sprida röken. Har du ingen fjäder eller snäckskal använd ett fat och din hand.

Användningen av salvia är enkel, men nyckeln är att du måste ha i åtanke vad syftet är innan du tänder salvbunten. 

Fokusera på den negativa och/eller  stillastående energin.  Fokusera på att rensa bort allt sånt som inte är bra för dej och påverkar dej negativt.  

Sedan tänder du bara salviastaven och bär den från rum till rum.

Du kan tala ett mantra eller syfte under tiden du går runt med salviastaven, fokusera på vitt ljus, för vad du än gör är att återställa balans och göra plats för ljus och positiv energi.

Man kan använda en vit fjäder eller din hand för att sprida röken och se till att den sprider sej även i alla hörn. I hörn stagnerar energierna ovh blir stillastående, vilket leder till stagnation i ditt liv, och påverkar olika områden beroende på vilket väderstreck det är.  Tex söder påverkar pengar, så inte bra att ha stillastående energier i söderläge. Du vill inte missa någonting. Om du har en vinden eller källaren, se till att du också rengör dessa områden.

Att ha ett snäckskal under är enligt tradition, men har du inget sådan så går det bra med ett fat, det här är för att du inte ska sprida aska i takt med att salviaknippet brinner ner. När du tänt salvian så blåser du ut elden, så att den bara pyr, ger rök.

När du är färdig ska du vara noga med att den är släckt ordentligt, spola lite vatten på änden, men förvara den sedan så att den torkar och du kan använda den igen.

Annie ♡

Här och nu..

Välkommen första april, och med tanke på dagens datum, då vi normalt förväntar oss något bus, att bli lurade och dragna vid näsan, eller att helt enkelt lura någon annan så vi kan säga; -April, april din dumma sill jag kan lura dej dit jag vill. Så känns det inte som läge för det i år.

Inte ens denna bilden känns som ett bus, utan den bistra sanningen av den tid vi befinner oss i just nu. Hade någon sagt det till oss förra året vid 1 april, att nästa år ska alla ha karantän, munskydd och handskar när vi möter andra människor hade vi tagit det som ett riktigt otrovärdigt aprilskämt.

Men i dag vet vi att det är den bistra sanningen, till och med MonaLisa skulle dölja sitt omtalade leende för att hjälpa till att inte föra smittan vidare genom att behålla minskyddet och handskarna på.

Så vi fortsätter göra vad som rekommenderas för att hjälpa varandra och inse att detta inte är ett skämt.

Massor av lugna, balanserade energier till er alla, för det är precis den känslan vi ska föra vidare till våra medmänniskor, moder jord och fader himmel, Annie.

2020, ett förändringsår som tvingar oss att tagga till..

En av mina förebilder är Kaypacha som är evolutions astrolog, han har mycket klokskap när det gäller att tolka situationer, vad som påverkar oss utifrån astrologi. 

Ni kan själva titta på hans senaste veckorapport, 11 mars 2020 nedan (engelska) . Men här kommer en sammanfattning på svenska.

Han beskriver de kriser som vi står inför just nu, att fullmånen vi hade i Jungfrun har en påverkan på oss alla, när Jungfrun är inblandad så finns det ofta kriser som ska helas, läkas, då det är tecknet för hälsa och helande. Och kurserna har väl ingen missat, först så klart Corona viruser som skrämmer hela värdens befolkning just nu, krisen på Wall street, och oljekrisen. För att inte nämna klimatet.

Kaypacha säger att hela 2020 kommer den ena krisen efter den andra att komma in, han liknar det vid vågor. Vågor som kommer in över en strand, som sedan backar tillbaka och tar med sig lite sand, ändrar formationer i sanden för att sedan kommer en  ny våg in över land och skapar ännu ett nytt mönster. Det vi måste inse att så är livet! Livet ger, livet tar, livet förändras.  Just nu har vi en hög våg ovanför oss som strax slår över, men sen drar den ut igen och allt blir lugnt… tills nästa våg kommer, och så ska det vara. Vi måste bara inse det, förstå det och hänga med.

Det här kan man säga är en spark i rumpan på oss alla att faktiskt reflektera över vad vi har, att livet i sig är en gåva, och det är dax att börja prioritera om vad som är viktigt för oss, och kanske ändra bana, i alla fall bli medvetna om vart vi är på väg och vad som verkligen betyder något. 

Så börja med att tänkt till och reflektera. Hur tacksam är du för det du har?

  1. Vad är viktigast för dej?
  2. Vad är det som du skattar mest värdefullt i ditt liv?
  3. Inse att vi kan inte kontrollera liv/död. Döden är grunden till vår rädsla, så därför lever vi i skuggan av döden nu, men sanningen är att det gör vi alltid. Liv och död går hand i hand, den ena kan inte finnas utan den andra. Så det är därför så viktigt att just nu nu tänka till på vad du värdesätter med livet, för just nu har du det. Ingen av oss vet någonting om morgondagen, oavsett Corona virus.

Nu är en tid då vi uppmanas att ta hand om oss själva, att se till att stärka immunförsvar, leva hälsosamt, vila, ladda batterierna, vårda gåvan vi fått, livet! När vi tar hand om oss själva tar vi oxå ett kollektivt ansvar. Och dags att ta reda på hur vi känner oss sårade så att vi vet vad vi måste hela igen. 

Här är Kaypachas ord för denna veckan:

Veckans mantra:

”Jag kommer för evigt att vara sårbar,

för de  krafter som är utanför min kontroll,

De påminner mig om meningen med livet,

Innan det är dags att gå vidare”

Jag måste säga att all denna rädsla som florerar för människor utan kontakt med sin egen kraft, sin andlighet och det undermedvetande  representerar den tid vi lever i just nu. 

Astrologi påminner oss om att inget händer utan en  anledning, utan det är  bara livet (omedvetna andliga krafter) som lär oss nya läxor om verklighetens natur och själens natur. 

I tider som dessa måste vi spänna musklerna, strama upp och se sanningen i vitögat så vi agerar mer sanningsenligt än någonsin tidigare. Viktigt att inte  inte stega tillbaka,  minimera sig själv och sin styrka och “hoppas” att kunna komma undan smärta och lidande. Kärlek, kärlek och mer kärlek till de som lider, de som förlorar och har sorg  när vi läker den ”sårade krigaren” inom oss.

Detta är i sådana tider vi förbli starka genom att visa oss  medkännande och kärleksfulla, att våga visa vår svaghet istället för att hävda sig, utan dela med oss av det vi känner, rädslor, och smärta till de som står oss nära. Vi kan göra det, och vi kommer att göra det ….. tillsammans, inte ensamma. Att nå ut, omfamna vår sanning och sanningen att kärlek är den starkaste kraften i universum är vad som kommer att bota detta virus och alla andra sjukdomar som drabbar mänskligheten. Låt oss bli riktiga, arbeta tillsammans, älska tillsammans och läka tillsammans.

Så dags att taggat till oss, kom ihåg, en kolbit blir endast en diamant genom ett högt tryck <3 Annie

Merkurius drar i handbromsen..

Årets första retrograde för Merkurius har vi just nu. Den började i söndags och håller på till början av Mars. Som alltid är det en tid av att stoppa upp, tänka till , göra om och göra rätt. Just nu är den i retrodrage i fiskarnas tecken vilket påverkar våra känslor, drömmar och själ.

Så nu är perfekt att tänka till på vad det egentligen är du vill ha? Hur ser dina planer ut för i år, fem år, slutet på decenniet? Är det något du vill skruva på, sudda ut och förbättra? Nu är rätta tiden, universum är med dej, så ge dej tid till 9 mars att rita upp ditt drömscenario nu.

Kom ihåg, allt är möjligt, men du måste själv ta ut kursen, Annie

8 steg som skapar överflöd.

8 steg som skapar överflöd.

Nu när vi står inför det första året av en ny tioårsperiod kan det vara bra att fokusera lite på sina mål igen. Vad har du för förväntningar på detta året, 2020? Vart ser du dej själv om 3 år? 5år? och hur avslutas detta decenniet om tio år? 

Vad är överflöd för dej? Kärlek, pengar, andlighet, glädje, familj, hälsa? Var tydlig med vad du vill attrahera.

För att skapa din verklighet och verkligen få det du vill kan du testa att göra enligt följande:

1.  Skriv en lista eller gör en visionstavla /moodboard över vad det är du vill ska ske, vad du vill attrahera och dra till dej.  Hur du gör ser du tips på längs ner. 

2.  Passa på att tacka för gåvan. Du ska känna dej som du redan har det. 

3.  Gör rent i din plånbok så den är snygg å prydlig. Inga gamla kvitton och annat skräp, använd gärna en röd plånbok.

4.  Ge dej själv en tacksamhetsminut varje morgon då du känner tacksamhet för allt du har. Fyll dej själv med den känslan i hela ditt hjärta, kan även vara bra att göra på kvällen, att räkan upp minst 3 bra saker som hänt under dagen som du känner tacksamhet för.  

5. Skicka kärleksfulla tankar  till allt å alla under dagen, speciellt till dem å de platser som känns negativa.

6.  Städa/rensa/sälj/ ge bort ditt överflöd å låt det glädja någon annan. Känn glädje när du gör detta, förställ dej hur någon annan blir glad över de saker som du inte längre vill ha. Genom att göra detta förbereder du dej på det nya, och ger plats för det.

7.  Tacka alltid universum för varje betalning du gör (att du har pengar att kunna betala med) Säg: Tack, för pengarna! Tack, tack, tack mer tack!

8. Varje gång du har en negativ tanke eller känsla, så vänd din känsla till något positivt, något du tycker om. Det handlar om att bryta en negativ tanke och byta ut den mot en positiv. Om det inte funkar så börja då med att bryta tanken genom att börja fundera på vilket var din första adress, din andra osv. På så sätt trycker du undan edet negativa och skapar en mer balanserad känsla.  Du kan även addera positiva affirmationer som du skapar själv. Gör den enkla, typ; Allt är okay! Jag behöver inte veta allt nu! Jag vet vad jag ska göra och gör det när det är dax! Jag får alltid vad jag behöver, när jag behöver det och på et sätt jag behöver det.

Visionstavla – Moodboard.

Ibland kan det vara svårt att ha fokus och vi behöver pålimma oss om vad som är målet. Det kan man göra genom att skapa en visionstavla/moodboard.

En tavla /bild över hur du önskar/vill att ditt liv skall se ut.

Du skapar den själv genom att skriva, klippa ur/rita/måla och sätta upp bilder och text ur tidningar, reklamblad, foton, allt som stämmer in med din känsla över det du vill skapa i livet. Viktigt att du “känner” för det du klipper ur och klistrar/målar in.

Förbered arbetet innan så att du får bästa resultat. Det är en fördel om du är utvilad och känner inspiration. Avsätt tid och se till att du får vara ostörd. Stäng av telefoner, njut av processen.

1. Införskaffa papper och pennor i fina färger, klister, tavelram/akvarellpapper, du skapar på ditt sätt det finns inga regler eller måsten, det viktiga är att du får fram din bild, så du kan titta på den. Samla på dej tidningar, foton, skriv ut från internet ets så att du har inspirationsbilder att använda till att klippa  och klistra in det du vill attrahera.

2. Se till att du har ordentligt med tid, kläm inte in det mellan matlagning och läxläsning. ge dej all den tid tid du vill, för när kreativiteten kommer igång är det kul och det är viktigt att inte stoppa den processen. Förbered för en mysig stund, tänd ljus, sätt på musik du gillar, tänk rökelse eller doftljus, ha något gott att dricka. 

3. När du känner att du skapat förutsättningar för dig själv att öppna upp din kreativitet och skaparlust, sätt dig ner med materialet och börja med att kanske  skriva ner vilka drömmar du vill fokusera på en eller flera.

4. Leta efter bilder som stämmer överens med de mål du vill uppnå. Du bestämmer helt själv var du letar efter. Klipp, riv, skriv, klistra skissa, rita, måla.

 För att skapa det du vill, behöver du fokusera på att budskapet i bilderna/texten ger dig omedelbar känsla av att redan ha det.

T.ex. om du vill ha en bättre ekonomi, bry dig inte om hur det skall lösas utan skapa bara målbilden, genom att exempelvis rita en egen check på ett papper med en summa som du vill ha. Föreställ dig redan leva det livet i överflöd.

Kom ihåg att “känslan” du har inför dina bilder är så viktig.

Om du känner att det inte går att uppnå, så kommer du inte heller uppnå det. tvivel är i vägen för att måltiden ska förverkligas så tänk inte, bara skapa. Titta sen på visionen du skapat och känna att du redan har den! För det har du, den är precis framför dej! och var säker på att det redan har manifesterats. Överlåt till universum om hur det kommer ske. Se det som att du söker en parkeringsplats på en överfull parkering, och precis när du kör in så lämnar en bil platsen till dej. Så enkelt fungerar universums kraft, om du bara TROR att du får en parkeringsplast, så får du det! Detta funkar på allt, inte bara parkeringsplatser. 

5. När du samlat bilder och annat du vill ha på din drömtavla är det bara att börja klistra fast dem på tavlan.

Ett annat tips är att ha en Whiteboard eller svarta tavla, så att man kan ändra  allteftersom målen och önskningar ändras.

Det finns inga rätt eller fel, det är din drömtavla och dina drömmar och målbilder som skall finnas på tavlan. Du kan också skriva inspirerande affirmationer som stämmer överens med det du vill. 

6. När du är klar är det bra att sätta upp din drömtavla på den plats som passar dig, kanske en ostörd plats som du ser flera gånger dagligen, t.ex. i sovrummet så att du ser tavlan när du vaknar och innan du somnar.

Meditera gärna över din tavla dagligen.

7. Det behöver inte vara en tavla, du kanske vill ta ett litet fickalbum att lägga in dina bilder i eller ett mindre college block som du kan bära med dig i väskan/portföljen varje dag.

Se sedan över din visionbild/kalender/album varje halvår och uppdatera den så den alltid känns aktuell. 

Om du känner för att ta bort eller lägga till något så skall du göra det.

En drömtavla är alltid under utveckling. 

8. Var noga med att vara tydlig med det du vill och att dina önskningar gäller för dig själv, du kan inte skapa en annan människas liv, men ditt skapar du just i detta nu med tanke och känsla. 

Grattis! Du har nått dina mål Annie

Våga ändra riktning och följ din dröm..

Jag måste bara dela det här med er. Eftersom vi just nu står på tröskeln på 2020, nytt år och nytt decennium så är det supervitkigt att faktiskt ta ut riktningen lite, om vad du förväntar dej / vill ha utfört /mål etc.

Så det här är en artikel med 40 berättelser av människor, som passerat medelåldern gjort en kovändning och bestämt sej för att fånga sin a drömmar. Det är allt från att utge sin första bok, öppna eget, börja träna till att vara med om en arkeologiskt utgrävning för första gången vid den ringa åldern av 75 år.

Lås, och låt dej inspireras, fundera sen på vad är det du vill förverkliga, och inse att vill du det så är det aldrig för sent, eller för tidigt. Det är till och med väldigt möjligt.

Det är en engelsk artikel, men det är bara att googla texten om du tycker det är svart att förstå.

Annie

Varför du bör skaffa dej en röd plånbok..

Vill du ha mer pengar? Har det varit kärvt ett tag och du vill ändra på ett ständigt sinande pengaflöde?  

Införskaffa då en röd plånbok. 

Inom Feng Shui så anses rött vara den färg som drar till sig rikedom, som ett litet stickspår så nu inför det Kinesiska nyåret, 25 januari 2020, så ger man bort röda kuvert med pengar i, just för att det symboliserar växande rikedom. Det finns till och med speciella Feng Shui butiker som säljer röda plånböcker för ekonomisk tillväxt.  

Man kan även räkna ut sin egen personliga färg på plånbok enligt peng Shui, men färgen röd är den mest kraftfullaste av dem alla, så vill du ha ökat pengaflöde ska du ha en röd plånbok och i läder för bästa effekt. 

Det är viktigt att ägaren tar hand om den, att man håller den i perfekt skick och ser till att den är hel och ren och den ska vara i bra kvalitet. Så här är det läder som gäller. 

Så vill du attrahera mera pengar, så vet du nu vad du ska göra.

Och som en lite bonus så ska du se till att den alltid har en sedel i sig, ta gärna en sedel i annan valuta om du har ont om pengar. Det räcker med att du har en US -dollar eller en Euro-sedel i den som du inta kan använda, men att det ändå alltid finns ett lite frö i den som kommer ge tillväxt. 

Önskar dej ett år av överflöd, Annie

Vet du vem du är?

Det kan vara nog så svårt att förstå sej på sej själv, så att göra ett personlighetstester kan vara både kul, intressant och insiktsfullt. Jag har gjort många i samband med nytt arbete , utbrändhet osv, och det ger helt klart bra pusselbitar av att förstå sej själv. Men det kanske inte är alla som har kommit i kontakt med att få göra det.

Så här kommer en gratis test som bygger på Carl Ljungs arketyper. Han var en pionjär av djup psykologi . Hans verk innehåller en fantastisk alkemi av psykoanalys, spiritualitet, religion, filosofi och drömvärlden.

16 olika personlighetstyper

Enligt Myers-Briggs-testet så finns det 16 olika personlighetstyper som tas fram via fyra olika skalor.

De olika bokstavskombinationerna byggs upp kring följande skalor:

  • Extrovert (E) eller introvert (I)
    Extroverta får kraft av andra människor medan introverta laddar sina batterier genom att vara ensam.
  • Sinnesförnimmelse (S) eller Intuition (N)
    Dina fem sinnen styr din världsbild och du håller dig till konkreta fakta. Eller så låter du dina visioner styra och du är mer abstrakt än konkret.
  • Tanke (T) eller känsla (F)
    Dina beslut grundar sig i logik och objektivitet. Alternativt: Ditt beslutsfattande drar åt det subjektiva hållet.
  • Bedömning (J) eller perception (P)
    Du är antingen organiserad och strukturerad eller impulsiv och spontan.

Sugen på att testa? Här kan du göra personlighetstestet helt gratis! Klicka bara på länken så kommer till testsidan.

Annie