Om du skulle möta dej själv i framtiden, vad tror du då att ditt framtida Jag skulle ge dej för råd i dag?
Att möta dej själv i framtiden, för att få råd. Vad tror du då att råden skulle bestå av? Ett klokare jag, som med facit i hand kan blicka tillbaka och ge råd, visst hade det varit fantastiskt, att få den vägledningen redan nu.
På samma sätt som man kan i dag gå tillbaka och ge råd till sej själv som tioåring. Jag har gjort båda dessa processer. Gått tillbaka, sett mej som liten tjej, och tröstat, väglett. Och jag har även mött mej själv, i framtiden. Det är så otroligt läkande, och värdefullt, om du frågar mej.
Här har du en guidad meditation som kan hjälpa dej att möta dej själv, ditt framtida jag.
Ge dej tid, avslappning, meditation och healing. Och möt dej själv, vägled dej själv. Och ta ut riktning mot den du vill bli.
Annie