Den helande kraften.

Den helande kraften har alla. Du har den i ditt hjärta, i din kärlek.

Helande energi, helande kärlek, det kan vi alla känna om vi är i kontakt med våra känslor, och har ett öppet hjärta.

Ibland kan det vara lättare att sända kärlek än att kommunicera med ord. kanske har du någon som du vet inte mår bra men stängt ner. Eller någon du vet har sorg och vill hjälpa. Då kan du alltid öppna ditt hjärta och sända villkorslös kärlek till den som behöver. Kan du känna kärlek, kan du skicka kärlek.

Gör så här:

Börja med att själv försätta dej i ett lugn. Använd andningen för att hitta din balans. Skapa gärna en lugn harmonisk stund för dej själv. Ta några långa djupa andetag.

När du känner att du är lugn och trygg visualisera personen det handlar om. Se dej personen framför dej, försök skapa en kontakt.

Så öppnar du ditt hjärta, känn kärlek. Berätta om din intention att hjälpa och hela. Fyll ditt hjärta med ljus. Ett bra sätt kan vara att du först fyller hela dej själv med ljus. Se en ljusstråle som fyller hela dej, från topp till tå. Sedan öppnar du en ljusstråle från ditt hjärta, som strålar mot personen i frågas hjärta. Se hur din ljusstråle sprider sig i den andra personen och fyller den med ljus, från topp till tå.

Lycka till, Annie

One Reply to “Den helande kraften.”

Comments are closed.