Har du hittat, skapat ditt “happy place” än? Din plats där du mår som bäst.
Att hitta sitt inre rum genom till exemplet meditation, eller något som du trivs att göra. Det kan vara både en inre plats som en faktiskt hobby. En plats där inga andras energier eller uppmärksam stör dej. Det är du, din själ och tiden spelar ingen roll. Inga listor som ska bockas av. Bara lugn, frid och kontakt med din själ.
Måla, fiska, renovera, spela in musik, det spelar ingen roll vad det är du gör. men det ska vara något som ger dej fullkomlig avkoppling, eller som gör att din själ sjunger. det ska inte vara tävlan och prestige. Utan ett rent nöje och eller totalt avkopplande.
Jag känner det när jag gör min yin yoga och meditation. Men även när jag utför kreativt skapande. Det är mina favorit platser då jag mår som bäst.