I dag har vi verkligen en storslagen dag. 6 tvåor!
Sex tvåor i dagens datum gör denna dag till kanske dem mest storslagna dagen på hela detta året. En dag som är som gjord d för att att dina manifestationer ska manifesteras och ta form. En dag då det du önskar och drömmer om kan bli verkliga.
Tvåan står för balans, tvåsamhet, partnerskap, ny början. Men framför allt är det talet för balans.
Men vi har även två 0 med i dagens tal, de ska vi inte glömma bort. Nollan är en obruten cirkel. Den visar oss på att allt hänger samman, Att vi alla hör ihop, vi är ett. Att det vi gör påverkar andra, och det andra gör påverkar oss. Så en fin tid att ge och känna kärlek. Utföra kärleksfulla handlingar.
Men det storslagna med dagen är att vi har 6 tvåor. Ett dubbelt änglanummer. Använd kraften får portalen för drömmar, önskningar och manifestationer står just nu vidöppen. Börja gärna med att meditera, komma i kontakt med dej själv, och meditera den över din inre önskan.
Du kan själv enkelt göra en “Simmer pot” (sjudande bryggd) eller varför inte häx-bryggd, som sprider väldoft i hela ditt hem. Och inte minst renar energier, ger dej en riktig energihöjning och ökat välbefinnande.
Att göra en “Simmer pot” är busenkelt. Du behöver vara en gryta eller stor kastrull vatten och valda tillsatser. Så här i jultider kan det vara perfekt att tillsätta juliga dofter som apelsinskal, kanel, kryddnejlikor och så vidare.
Men varje ingrediens har även en renande verkan, så välj de som du har behov av. Lått denna stå på spisen, puttra och sprida sin stämningsfulla doft. Du kan spara den och dra på den vid behov.
Citroner för vänskap, tillväxt, lycka och lång livslängd. Apelsiner för hälsa. Äpplen helar och ger glädje. Befrämjar även , kärlek, hälsosamt äktenskap och klokskap. Tallbarr / tallkottar för pånyttfödelse, även av tankar, ideér och mål. Tranbär tar bort negativa tankar och bringar positiv energi till dej och ditt hem. Främjar beslutsamhet, helande, kärlek och ökar passionen. Kanel ger dej styrka och värme. Kryddnejlika är bra för beskydd och ökad vänskap. Stjärnanis hjälper dej med för kärlek och rening överlag. Hel muskotnöt har en antidepressiv verkan. Hel kryddpeppar för din hälsa. Kamomill renar överlag, lugnar och ger dej frid. Carambola skänker dej skydd och främjar det det du affirmerar och manifesterar. Och även Lagerblad är bra när du sätter mål och för det du vill dra till dej, helt färska.
Du väljer du du vill ha hjälp med, och det finns massor av andra växter, örter, frukter som har speciella syften. Så du skapar ditt eget recept för det du vill uppnå.
Denna bryggd kan puttra på och sprida väldoft, rena och verka. Du ska inte dricka den, men du kan med fördel använda det som blir kvar ( om det blir något över) till dina växter.
Tankens kraft gör mer än vad man kanske kan tro. Att använda sej av positiva affirmationer gör verkligen skillnad.
Tankens kraft är stark, men kan “programmera” om sig själv genom att skapa positiva tankemeningar, affirmationer för att manifestera det man önska uppnå i sitt liv.
Du kan välja vilka ord och meningar du vill. Du kan välja en eller flera. Väld det du vill ha fokus på. Ovanför finns en lång affirmation som täcker in allt. Om du inte kan välja kan du välja hela den. Jag gör en egen fri översättning av den här:
“Jag är lycklig, Jag är frisk, Jag är rik, Jag är trygg, Jag är värdefull, Jag är positiv, Jag är välsignad, Jag är tacksam, Jag är vacker, Jag har självkänsla, Jag är modig”
Plocka ut de meningar som du önskar skapa mer av i ditt liv eller saknar. Eller gör egna, eller varför inte ta alla.
Du kan med hjälp av din andning skapa lugn och sänka din puls och stress.
Din andning kan hjälpa dej att må bättre. Och det fina är att du behöver bli något yoga eller meditationsproffs för att klara det. Du behöver egentligen bara veta hur du ska göra det. Och det fina är att du kan göra det överallt. På bussen, på jobbet, eller varthelst du vill.
Ta till det när du känner att du gått i taket, är orolig eller inför en situation som du kanske tror kommer bli jobbig eller stressfull för dej.
Ta ett djupt långsamt andetag medans du sakta räknar till 3.
Håll andan och räkna till 4.
Andas sakta ut medans du räknar till 5.
Så man kan säga att 3 sekunder in, 4 sekunder håll andan, och andas under 5 sekunder. Upprepa det här minst tre gånger, gärna fler. Tills du känner att du återfår balans och lugn. Ett enkelt verktyg att må bättre för att slappna av, kanske innan sömn, innan en viktig intervju eller annat som för det att bli stressad eller orolig.
Vi närmar oss slutet av detta år, 2020. Och det börjar närma oss tiden att kliva in i det nya året, 2021.
Som alltid är det bra att försöka göra en sammanfattning av det gångna året. kanske extra mycket i år eftersom det varit ett väldigt tufft år för många. Att göra ett bokslut helt enkelt. Så att vi kan lämna bakom oss det vi inte vill ha med oss in i det nya året. Så här kan du förbereda dej med att kliva in i det nya.
Jag hittade ett super inspirerande Youtube klipp av The Unexpected Gypsy. Där man får tips om vackra dagböcker /skrivböcker med anteckningar, levnadsråd, klipp, klistra och måla. Man kan säga att det blir som en klippbok av det som är viktigt för dej. En bok med dina affirmationer, drömmar egen pepping och målsättningar.
Så här säger hon själ om skapandet av en dagbok som helas själen:
“Även om fokus på denna dagbok är att skriva för att må bra, självförbättring och egenvård, tycker jag fortfarande om att inkludera några kreativa element också; collage och användning av citat också. Så det är en blandning mellan att skriva dagbok och konstjournal egentligen beroende på vad jag är på humör för!
Jag får ofta frågan – “hur man startar en ny dagbok?” och “hur man startar en dagbok om du är nybörjare?” Så den här videon borde förhoppningsvis svara på några av dessa frågor. Och när vi närmar oss slutet av 2020 och början av 2021 är det den perfekta tiden för en ny tidskrift!”
Och jag kan bara hålla med, det som hon skapar är otroligt vackert och själfullt. Perfekt att starta upp nu. Så släng in en önskan till, en vacker skrivbok. Kanske är du ensam hemma mycket under helgerna nu, i så fall har du massor av tid att fixa din egen helande själsbok.
I dag har vi världsmeditation på agendan. I Sverige är det söndag morgon kl 4.45 som gäller. Det finns mängder av meditationsgrupper som man kan gå med i, googla, sök på Facebook etc, om du vill göra med andra, men du kan helt klart gör det själv.
Så här gör du:
Använd din egen teknik för att få dig till ett avslappnat medvetande.
Ange din avsikt att använda denna meditation som ett verktyg för att flytta planeten till den mest optimala tidslinjen och som ett verktyg för att helt ta bort viruset.
Visualisera en pelare med strålande vitt ljus som härrör från solen, desinficera alla infekterade områden på planeten, läka alla patienter, ta bort all rädsla i samband med denna epidemi och återställa stabiliteten.
Visualisera händelseförloppet på jorden som växlar till den mest positiva tidslinjen som möjligt. Föreslagen tid för denna meditation är 20 minuter.
Jag personligen älskar att ha på musik, mantran, belling eller något som skapar känsla i bakgrunden, för att höja stämningen. Jag använder oxå rökelser och tända ljus. Så varför inte göra detta till en speciellt stund i en speciell tid, och skapa ett minne som jag tror du kommer att ha i ditt hjärta för resten av ditt liv.
Hur har ni det i Corona virus tider? Hör du till dem som är känner sig rädd eller till dem som ser det som en influensa som kommer gå över när väl alla fått det och det finns vaccin för det? Jag hör till den sista gruppen och tycker att det skapar hysteri och ekonomisk kris i onödan.
Men oavsett var du stå, vad du än tycker så är det viktigt att försöka skapa så lugna energier som möjligt, att sitta still i båten tills stormen blåst över.
Kom ihåg att det vi fokuseras på får vi mer av. Så ta det lugnt, och tänk kärleksfulla, tankar, ha fokus på det som verklige är viktigt. Det är den positiva sidan när sådant här händer, att vi tvingas se vad som betyder mest för oss, så inget ont utan att det har något gott med sig, som alltid.
En av mina starkaste förebilder är fantastiska Louise Hay som ni säkert redan vet vid det här laget. Här kommer en av hennes affirmationer som kan vara värda att använda sig av nu i minst 21 dagar. Du kan använda dej av denna korta afffirmation som finns i slutet av blogginlägget, eller anväda dej av den längre guidade meditation som finns i youtube videon.
Svensk översättningav kort affirmation som du kan använda dagligen, vart du är befinner dej:
“Jag förändrar mitt liv när jag förändrar mitt tänkande.
Jag är Ljus. Jag är Ande.
Jag är en underbar, kompetent varelse.
Och det är tid för mig att bekräfta
att jag skapar min egen verklighet med mina tankar.
Om jag vill förändra mitt verklighet,
då är det tid för mig att ändra mitt sinne.”
Originaltexten /engelska.
“I change my life when I change my thinking.
I am Light. I am Spirit.
I am a wonderful, capable being.
And it is time for me to acknowledge
that I create my own reality with my thoughts.
If I want to change my reality,
then it is time for me to change my mind.”
Jorda dej, ta saker och ting med ro, snart är ordningen återställd, Kram Annie.
Nu när vi står inför det första året av en ny tioårsperiod kan det vara bra att fokusera lite på sina mål igen. Vad har du för förväntningar på detta året, 2020? Vart ser du dej själv om 3 år? 5år? och hur avslutas detta decenniet om tio år?
Vad är överflöd för dej? Kärlek, pengar, andlighet, glädje, familj, hälsa? Var tydlig med vad du vill attrahera.
För att skapa din verklighet och verkligen få det du vill kan du testa att göra enligt följande:
1. Skriv en lista eller gör en visionstavla /moodboard över vad det är du vill ska ske, vad du vill attrahera och dra till dej. Hur du gör ser du tips på längs ner.
2. Passa på att tacka för gåvan. Du ska känna dej som du redan har det.
3. Gör rent i din plånbok så den är snygg å prydlig. Inga gamla kvitton och annat skräp, använd gärna en röd plånbok.
4. Ge dej själv en tacksamhetsminut varje morgon då du känner tacksamhet för allt du har. Fyll dej själv med den känslan i hela ditt hjärta, kan även vara bra att göra på kvällen, att räkan upp minst 3 bra saker som hänt under dagen som du känner tacksamhet för.
5. Skicka kärleksfulla tankar till allt å alla under dagen, speciellt till dem å de platser som känns negativa.
6. Städa/rensa/sälj/ ge bort ditt överflöd å låt det glädja någon annan. Känn glädje när du gör detta, förställ dej hur någon annan blir glad över de saker som du inte längre vill ha. Genom att göra detta förbereder du dej på det nya, och ger plats för det.
7. Tacka alltid universum för varje betalning du gör (att du har pengar att kunna betala med) Säg: Tack, för pengarna! Tack, tack, tack mer tack!
8. Varje gång du har en negativ tanke eller känsla, så vänd din känsla till något positivt, något du tycker om. Det handlar om att bryta en negativ tanke och byta ut den mot en positiv. Om det inte funkar så börja då med att bryta tanken genom att börja fundera på vilket var din första adress, din andra osv. På så sätt trycker du undan edet negativa och skapar en mer balanserad känsla. Du kan även addera positiva affirmationer som du skapar själv. Gör den enkla, typ; Allt är okay! Jag behöver inte veta allt nu! Jag vet vad jag ska göra och gör det när det är dax! Jag får alltid vad jag behöver, när jag behöver det och på et sätt jag behöver det.
Visionstavla – Moodboard.
Ibland kan det vara svårt att ha fokus och vi behöver pålimma oss om vad som är målet. Det kan man göra genom att skapa en visionstavla/moodboard.
En tavla /bild över hur du önskar/vill att ditt liv skall se ut.
Du skapar den själv genom att skriva, klippa ur/rita/måla och sätta upp bilder och text ur tidningar, reklamblad, foton, allt som stämmer in med din känsla över det du vill skapa i livet. Viktigt att du “känner” för det du klipper ur och klistrar/målar in.
Förbered arbetet innan så att du får bästa resultat. Det är en fördel om du är utvilad och känner inspiration. Avsätt tid och se till att du får vara ostörd. Stäng av telefoner, njut av processen.
1. Införskaffa papper och pennor i fina färger, klister, tavelram/akvarellpapper, du skapar på ditt sätt det finns inga regler eller måsten, det viktiga är att du får fram din bild, så du kan titta på den. Samla på dej tidningar, foton, skriv ut från internet ets så att du har inspirationsbilder att använda till att klippa och klistra in det du vill attrahera.
2. Se till att du har ordentligt med tid, kläm inte in det mellan matlagning och läxläsning. ge dej all den tid tid du vill, för när kreativiteten kommer igång är det kul och det är viktigt att inte stoppa den processen. Förbered för en mysig stund, tänd ljus, sätt på musik du gillar, tänk rökelse eller doftljus, ha något gott att dricka.
3. När du känner att du skapat förutsättningar för dig själv att öppna upp din kreativitet och skaparlust, sätt dig ner med materialet och börja med att kanske skriva ner vilka drömmar du vill fokusera på en eller flera.
4. Leta efter bilder som stämmer överens med de mål du vill uppnå. Du bestämmer helt själv var du letar efter. Klipp, riv, skriv, klistra skissa, rita, måla.
För att skapa det du vill, behöver du fokusera på att budskapet i bilderna/texten ger dig omedelbar känsla av att redan ha det.
T.ex. om du vill ha en bättre ekonomi, bry dig inte om hur det skall lösas utan skapa bara målbilden, genom att exempelvis rita en egen check på ett papper med en summa som du vill ha. Föreställ dig redan leva det livet i överflöd.
Kom ihåg att “känslan” du har inför dina bilder är så viktig.
Om du känner att det inte går att uppnå, så kommer du inte heller uppnå det. tvivel är i vägen för att måltiden ska förverkligas så tänk inte, bara skapa. Titta sen på visionen du skapat och känna att du redan har den! För det har du, den är precis framför dej! och var säker på att det redan har manifesterats. Överlåt till universum om hur det kommer ske. Se det som att du söker en parkeringsplats på en överfull parkering, och precis när du kör in så lämnar en bil platsen till dej. Så enkelt fungerar universums kraft, om du bara TROR att du får en parkeringsplast, så får du det! Detta funkar på allt, inte bara parkeringsplatser.
5. När du samlat bilder och annat du vill ha på din drömtavla är det bara att börja klistra fast dem på tavlan.
Ett annat tips är att ha en Whiteboard eller svarta tavla, så att man kan ändra allteftersom målen och önskningar ändras.
Det finns inga rätt eller fel, det är din drömtavla och dina drömmar och målbilder som skall finnas på tavlan. Du kan också skriva inspirerande affirmationer som stämmer överens med det du vill.
6. När du är klar är det bra att sätta upp din drömtavla på den plats som passar dig, kanske en ostörd plats som du ser flera gånger dagligen, t.ex. i sovrummet så att du ser tavlan när du vaknar och innan du somnar.
Meditera gärna över din tavla dagligen.
7. Det behöver inte vara en tavla, du kanske vill ta ett litet fickalbum att lägga in dina bilder i eller ett mindre college block som du kan bära med dig i väskan/portföljen varje dag.
Se sedan över din visionbild/kalender/album varje halvår och uppdatera den så den alltid känns aktuell.
Om du känner för att ta bort eller lägga till något så skall du göra det.
En drömtavla är alltid under utveckling.
8. Var noga med att vara tydlig med det du vill och att dina önskningar gäller för dig själv, du kan inte skapa en annan människas liv, men ditt skapar du just i detta nu med tanke och känsla.
Vad kan man göra en mörk kall söndag mitt i januari som är en blackmånad för de flesta och det är långt kvart till både lön och vår?
Jo ni kan lyssna på ett av mina favorit mantran. Det här mantrat ger lugnt. Det rensar bort blockeringar och hinder, det skapar harmoni hos lyssnare och gör att du kommer i kontakt med dej själv och din inre visdom.
Om Gam Ganapataye Namaha av Edo & Jö.
Så tänd några ljus, sätt på mantrat och om du är som jag låter du det gå på repeat 🙂 Funkar lika bra på hundar (troligtvis de flesta djur) de hundar jag har i min närhet blir lugna, söker sig till ljudet och ligger så tätt som de kan.
Så fort du tycker det känns tyngt, jobbigt och kanske känner oro, slå på mantrat och kom ner i varv och återfå din harmoni.
Be om det, tro på det, och mottag det. Det är väl så man enklast översätter mantrat i Attraktionslagen “Ask, believe, receive”.
Be om det, tro på det, ta emot! <3
Och just det är bra att göra nu när vi står i startgroparna för ett nytt kapitel i våra liv. Så ta dej en funderare på vad du önskar för 2020, och det nya decenniet.