Category: Tankekraft

Tankens kraft att påverka vårt liv

Posted on

Bli sitt bästa jag.

Vi har alla kapacitet att gå från bra till bättre.

Utan att behöva göra en total helomvändning, för sanningen är att du är redan bra! Men om du vill utvecklas lite, och stärka dej lite, skapa mer harmoni. Och känna dej stolt över din personliga utveckling, för bra kan alltid bli bättre. Då ska du få några tips här.

Gör någon form av avslut på kvällen innan du går och lägger dej. Fundera lite över dagen som gått och vad som hänt.

Var det något som du gjort riktigt bra? var då stolt över det, klappa dej på axeln och säg gärna till dej själv att det där gjorde jag riktigt bra!

Var det något du kände inte gick som du tänkt? Fundera då på hur du kan förbättra det i morgon.

Du kan börja med det, det kommer ta dej långt.

Annie

Posted on

Att våga gå sin egen väg.

Vågar du gå din egen väg? Eller känner du dej tryggare med att följa med? Och oavsett vad ditt svar är, är du tillfreds med det?

Att leva sitt liv efter sitt eget önskande, att våga tänka fritt, att våga följa sitt hjärtas och själs röst är inte alltid enkelt.

Din tanke kraft, din insikt, ditt liv och din intuition..

Men när man vågar följa det man står för, att vara ärlig, och att sätta höga både adla och moraliska värderingar för sej själv. Att tänka själv och inte falla för grupptrycket. Då är du sann mot dej själv. Att våga säga nej om något inte känns rätt. Då är du sann mot dej själv, och ger energi till dina drömmar och livsmål och utvecklas snabbare till att bli en person som du är stolt att vara.

Annie

Posted on

Ditt eget rum..

Har du något eget rum, som bara du har tillträde till? Dit du kan dra dej tillbaka och återfå din balans.

Att skap sitt eget rum, antingen rent fysiskt eller mentalt spelar ingen roll. Man behöver inte meditera och göra yoga för att ha ett mentalt rum. Det behöver heller inte vara ett riktigt fysiskt rum.

Men att skapa en trygg plats som du visualiserar är riktigt bra. En plats dit du går för att skapa balans, hämta energi och skapa din framtid. Många har en visualiserad trädgård eller liknande. Mitt hemliga rum, är ett rum som jag inrett på ett sätt som gör att jag blir lugn. Mitt rum flyter eller svävar, det är inte i kontakt direkt med något annat. Utan bara finns nånstans i universum.

Ofta vid mental guding och självhyptnos så jobbar man med dessa rum, så det inte bara ande & själ som mår bra här. och framför allt så stänger du av omvärldens påverkan, och går in i dej själv. Får fatt i ditt inre, dina egna känslor och önskningar.

Annie

Posted on

Välkommen måndag!

Måndag igen, ny morgon, ny dag, ny vecka! Och inte minst nya energier.

Måndag hela veckan, ja det är det nog inte många som skulle gilla 🙂 De flesta av oss ser fram mot helgen. Men varje dag har något nytt med sig, en dag, en ny chans, nya möjligheter och inte minst liv!

Merkurius går direkt igen, vilket gör att nu blir kommunikationen blir lättare och bättre. Det är mer gynnsamma tider nu att signa kontrakt och avtal. Att köpa elektronik är mer gynnsamt nu än under en retrograd.

Vi hade faktist inte mindre än sex planeter som stod i retrograd när vi gick in i oktober, men nu går det tillbaka en efter en. Så det börjar alltså flyta på bra nu. Det blir bättre och bättre. Så varför inte njuta av de chanser som nu ligger framför oss, höj din kaffekopp och njut av varje klunk. Båda av kaffe och livet.

Annie

Posted on

Tankens kraft

Tankens kraft gör mer än vad man kanske kan tro. Att använda sej av positiva affirmationer gör verkligen skillnad.

Tankens kraft är stark, men kan “programmera” om sig själv genom att skapa positiva tankemeningar, affirmationer för att manifestera det man önska uppnå i sitt liv.

Du kan välja vilka ord och meningar du vill. Du kan välja en eller flera. Väld det du vill ha fokus på. Ovanför finns en lång affirmation som täcker in allt. Om du inte kan välja kan du välja hela den. Jag gör en egen fri översättning av den här:

“Jag är lycklig, Jag är frisk, Jag är rik, Jag är trygg, Jag är värdefull, Jag är positiv, Jag är välsignad, Jag är tacksam, Jag är vacker, Jag har självkänsla, Jag är modig”

Plocka ut de meningar som du önskar skapa mer av i ditt liv eller saknar. Eller gör egna, eller varför inte ta alla.

Annie

Posted on

Hur långt tar dej kärleken?

Är du redo att våga lita på kärleken, och se hur långt den kan ta dej? Energierna som nu påverkar oss kan ta oss lååååångt!

Kärleken är nu i fokus. Planeten Mars har gått in i Vågens tecken, där planeten Venus styr. Och som ni vet så är Mars & Venus synonymt med kärlek. De är kärleksparet. Och med Mars ingång i Vågen kommer allt som har med relationer upp till ytan. Men Venus står just nu själv i Skorpionens tecken så förvänta dej dej massor av karmiska band att bli uppenbara de kommande veckorna.Så var uppmärksam på vad som sker.

Love in focus. Venus & Mars.

Eftersom att även kommunikativa Merkurius har placerat sej i Vågen så påverkas du att skapa balans. Vad är det du har obalans av? Jobbar för mycket, sover för lite, eller kanske tvärtom. För lite /för mycket mat, för lite för mycket av vänner & familj. Oavsett vad det är, skapa balans.

Det handlar om att du ska bli medveten om vad du behöver, och se till att du får det. Nu! De relationsförändringarna du gör nu, kommer kunna sträcka sej långt in i framtiden. Lita på kärleken, för ingen vet hur långt det kan gå. Med andra ord, det kan vara värt det.

Är du redo?

Annie

Posted on

Leva här och nu.

Att leva här och nu är en konst. Att inte leva i framtiden, planera vad man ska göra, eller leva i det förgångna är nästan enklare.

Leva här och nu, det vi alla behöver träna på, och blir mer uppmärksamma på. Det finns egentligen bara två dagar man inte kan kontrollera, gårdagen och morgondagen. Det som har hänt, har hänt. Och det går inte ändra på, bara lära sig något av, så att just i dag inte upprepas samma misstag, eller vad det kan handla om. Jag har en vän som brukade säga fort hon kom till en fin plats: -Åhh hit ska jag resa igen! Tills hon kom på att jag är ju här nu! Njut Nu! Sen kanske det blir en resa hit, men planera inte det nu när jag befinner mej här. Ta in hela upplevelsen, skjut inte på den till sen.

Photo by Shantanu Kulkarni on Unsplash

Morgondagen kan vi ha planer för, men vi kan inte kontrollera att så sker. Om inte annat så borde vi förstå det nu med Pandemin runt omkring oss. Tänk vad mycket planer som har gått i stöpet. Inget blev som vi planerade eller önskade. Så lägg energin på din dag i dag, njut i denna timmen av något som du tycker om att göra.

Sen är det alltid bra att ha en framtidsplan för vad man önskar av sitt liv, och ett öga i backspegeln för att ta lärdom. men det är just nu som är det enda vi kan påverka.

Annie

Posted on

Det kom ett kärleksbrev.

Det kom ett kärleksbrev. Ett brev fyllt med de vackraste och varmaste orden. Som tinar frusna hjärtan och tänder hopp och glädje.

Ett kärleksbrev som gör att vi känner oss älskade, behövda, får bekräftelse- Det får oss att må bra.

Att lära sig själv att älska sig själv gör skillnad, tro mej! Men jag pratar inte om ego “Me, myself & I” Att posta fake bilder på sociala media för att skapa yta och något som egentligen inte finns.

Jag pratar om självkärlek, insida, att ta hand om sej själv, inte exploatera sig för att få uppmärksamhet. Det jag menar är precis tvärtom! Att älska dej så mycket att du inte behöver andras like och uppmärksamhet. Att vara trygg i dej själv, att veta att du är unik, fantastik och trygg med det.

Så skriv ett brev till dej själv fyllt till bredden av kärlek. Ta fram det och läs det igen när du behöver. Inte ett ont ord får stå i detta brev. Om du tänker dej själ som att du är ditt eget barn, hur hade du skrivit till ditt barn, eller till ditt 10-åriga jag? Där någonstans hittar du känslan. Ta fram den vackraste känslan, ge den till dej.

Vänta inte passivt på att någon annan ska komma och lyfta dej. Inse din kraft, lyft dej själv! Är det så att du saknar kärlek, någon annan att älska och att bli älskad av? Tro mej, det kommer fortare när du själv lärt dej älska dej själv.

Allas läxa nu är självkärlek, självinsikt, och självkännedom, självtillit, och villkorslös kärlek till dej själv, om du frågar mej 😉

Annie

Posted on

Den helande kraften.

Den helande kraften har alla. Du har den i ditt hjärta, i din kärlek.

Helande energi, helande kärlek, det kan vi alla känna om vi är i kontakt med våra känslor, och har ett öppet hjärta.

källa

Ibland kan det vara lättare att sända kärlek än att kommunicera med ord. kanske har du någon som du vet inte mår bra men stängt ner. Eller någon du vet har sorg och vill hjälpa. Då kan du alltid öppna ditt hjärta och sända villkorslös kärlek till den som behöver. Kan du känna kärlek, kan du skicka kärlek.

Gör så här:

Börja med att själv försätta dej i ett lugn. Använd andningen för att hitta din balans. Skapa gärna en lugn harmonisk stund för dej själv. Ta några långa djupa andetag.

När du känner att du är lugn och trygg visualisera personen det handlar om. Se dej personen framför dej, försök skapa en kontakt.

Så öppnar du ditt hjärta, känn kärlek. Berätta om din intention att hjälpa och hela. Fyll ditt hjärta med ljus. Ett bra sätt kan vara att du först fyller hela dej själv med ljus. Se en ljusstråle som fyller hela dej, från topp till tå. Sedan öppnar du en ljusstråle från ditt hjärta, som strålar mot personen i frågas hjärta. Se hur din ljusstråle sprider sig i den andra personen och fyller den med ljus, från topp till tå.

Lycka till, Annie

Posted on

Att sakta ner..

Många har säkert semester nu, har haft eller ska ha. Att sakta ner, att njuta, och att göra det man inte kanske kan göra när man jobbar.

Att sakta ner under semestern är inte bara ljuvligt, utan faktiskt oxå något vi behöver. Och för många blir det en efterlängtad tid, oavsett när man nu väljer att ta semester. Men ett tips är att oxå försöka bevara det något lugnare tempot även när du går tillbaka till jobbet.

Många är vi, inklusive jag själv som är stolta över våran förmåga att “multitaska”. Men andra ord att vi kan göra ,många saker samtidigt. Visst, man får mycket gjort. men det är egentligen inte bra för oss som människor, för vi är människor inte maskiner. Så var istället stolt då du har förmågan att göra en sak i taget. Att du har koncentration, och gör det så mycket bättre. Vilket är riktigt svår i den tiden vi lever i nu, då allt ska gå fort, och göra mycket. Är det konstigt att vi går in i väggen, har stressrelaterade sjukdomar?

Photo by juan pablo rodriguez on Unsplash

Tricket är att vara i nuet!

Här och nu, inte med tankar i framtiden, eller i det vi har bakom oss. Tänka vad mycket av vår tid som går åt att älta det gamla, eller tänka nästa gång, nästa semester, nästa vecka. Så träna dej på att lägga all koncentration och uppmärksamhet på det du gör just nu. Det du har i händerna nu, det du gör just nu.

Du kommer bli förvånad av vad bra det blir, och att det går fortare, och du är uppmärksam på vad du gör. Och en stor stress försvinner från dej. Så resultatet blir bättre, och du mår bättre. En riktigt vinst situation, på alla fronter.

Självklart ska du planera och titta i bakspegeln oxå, men då är det du ska ha full koll på, för då är det det du har i handen, just då!

Annie