Vad kan man göra en mörk kall söndag mitt i januari som är en blackmånad för de flesta och det är långt kvart till både lön och vår?
Jo ni kan lyssna på ett av mina favorit mantran. Det här mantrat ger lugnt. Det rensar bort blockeringar och hinder, det skapar harmoni hos lyssnare och gör att du kommer i kontakt med dej själv och din inre visdom.
Så tänd några ljus, sätt på mantrat och om du är som jag låter du det gå på repeat 🙂 Funkar lika bra på hundar (troligtvis de flesta djur) de hundar jag har i min närhet blir lugna, söker sig till ljudet och ligger så tätt som de kan.
Så fort du tycker det känns tyngt, jobbigt och kanske känner oro, slå på mantrat och kom ner i varv och återfå din harmoni.
Annie